Categotry Archives: Hockey

Utrustning för träningen

by

Det finns idag en mängd utrustning för träning för att hjälpa till. Det kan verka motivations höjande och du kan även få en bättre kvalité på din träning genom att använda dig av till exempel en cykeldator eller pulsklocka. Du kan hitta dessa i varierande priser och med en mängd olika funktioner, så möjligheten att hitta någon som passar just dig är stor.

sport

hockey

Hockey

Du kan även när du tränar för hockey använda dig av de tips som ges här nedanför och hjälpa dig inför att komma i form för hockey, när säsongen är igång så är det oftast konditions och isträning som gäller, är det är barmark så blir det en annan sorts träning och det finns en hel del bra produkter som man kan skaffa när barmarksträningen kommer igång. Man kan passa på att träna upp sina färdigheter genom att använda teknikbollar, teknikhinder, skottplattor med mera och även ladda ner appen Hockeyrevolution för din träning.

Löpning

runnerFör löpning kan det vara bra att hålla koll på pulsen, och pulsklockan finns i en hel del varianter och prisklasser alldeles beroende på vilka funktioner du vill ha. Klockan mäter med hjälp av olika censorer på kroppen, hur fort ditt hjärta slår och har två varianter av mätning, via handleden eller bröstkorgen.

De enklare varianterna av klockan mäter i stort sett bara puls, räknar kalorier, tar tiden och visar klockan. Dock eftersom de flesta kan kopplas ihop med din mobil, så kan denna agera GPS och genom detta blir klockan mer användbar. Tänk igenom ordentligt vilken form av träning som du ska utöva innan du köper din klocka så att det blir rätt modell för dig. De flesta klockor kan idag hjälpa dig med din träning och ge förslag på de tider du behöver för återhämtning och analysera dina resultat. De mest avancerade modellerna kan till och med förutsäga vilka tävlingstider du har, var din tröskel för mjölksyra ligger och ditt VO2 max.

Gym / Simning / Golf

sportsEn del klockor kan kopplas ihop med maskinerna på gymmet och en del fungerar även i vattnet under simturen. Inom kategorin klockor kan även golfklockan nämnas. De dyrare varianterna kommer utrustade med kartor till golfbanor över hela världen, har GPS funktioner som kan hjälpa till att se övergångar från de olika hålen och banornas form. Så vad det gäller pulsklockan är det bara att fundera vart du tänker använda den mest som bestämmer vilken du bör välja. Många modeller har också alternativ för att hantera sina sms, musik, sociala medier och samtal så att du slipper ta fram telefonen och avbryta varje gång det händer något, du kan direkt se om det är något viktigt,  eller om du bara vill byta musik under ditt golf eller träningspass. .

Cykling

cyclistMed en cykeldator kan du mäta din hastighet via en censor som monteras på hjulet eller via GPS. Antal pedaltramp, puls och höjd är några av övriga funktioner som datorn kan vara utrustad med. Du kan montera ett särskilt cykelfäste eller förvara den i en väska som monteras på styret, där även mobiltelefonen kan få plats och lite andra värdesaker.

Som med annan elektronik så är de med större skärm oftast dyrare, men en tydlig skärm som är lätt att överblicka är lättare att navigera på. Skärmen bör även ha bra kontrast så du under träning lätt kan avläsa den data då du inte kan titta ner under längre tid. Även bra knappar är att föredra, så att navigeringen via dessa fungerar i alla lägen, även under träning.

Bästa NHL-Spelarna

by

Det är listdags på Barasport.com, det är dags att lista de bästa hockeyspelarna som är verksamma idag. Urvalet är baserat på prestation och skribents personliga preferens.

NHL

Att lista de bästa hockeyspelarna är alltid ungefär lika kontroversiellt som att lista bästa fansen eller varför inte bästa fotbollsspelarna – eller spelare av någon annan sport. Därför så har vi valt att bara lista spelare från världens bästa liga för hockey, alltså NHL.

Sidney Crosby

Valet av nummer ett på listan är inte speciellt svårt med tanke på hur det ser ut i NHL idag – och har gjort under ett antal säsonger. ”Sid the kid” Crosby har dominerat i ligan sedan hans intåg i densamma. Bara skador har hittills satt stopp för hans framfart i exempelvis att vinna poängligan varje år. För någon säsong sedan så gjorde han poäng i 18 matcher i följd och när han ett litet tag senare blev långtidsskadad så var han ändå kvar som poängligaledare under ett långt tag – fastän han bara spelade ungefär 50 matcher den säsongen.

I skrivande stund så har Crosby på de 13 inledande matcherna mäktat med 24 poäng – nära två poäng per match, vilket bara det är mycket anmärkningsvärt.

Patrick Marleau

Kanske är detta en lite överraskande person på listan, Marleau brukar nämligen inte speciellt ofta vara med i diskussionen om de bästa spelarna. Han räcker kanske inte hela vägen upp till topplaceringarna men han ska nämnas som en av de bästa passningsspelarna i NHL under en herrans massa år.

Steve Stamkos

Steve Stamkos, född 1990 är killen som oturligt nog är född bara några år efter Sidney Crosby. Under sina första tre säsonger i NHL, som arton- nitton och tjugoåring, så gjorde Stamkos över 100 mål – vilket är ofantligt bra för en så ung kille. Säsongen efter så klämde han dessutom i med hela 60 mål under grundserien. Med sina 10 mål på de inledande 15 matcherna av denna säsong så är han på andraplats i målligan och lär knappast hamna under 50 kassar även denna säsong.

Hockey i Sverige

by

Ishockey är en av de sporter som är allra tydligast förankrad i den svenska folksjälen. När det gäller åskådare på matcherna i de högsta ligorna konkurreras sporten bara med fotboll. I hockeyn finns till och med ett större publikintresse för till exempel tredjedivisionen än det gör för fotboll. Hockeyns ligor håller också hög internationell kvalitet vilket inte kan sägas gälla för fotbollens motsvarigheter.

Detta intresse för hockey hos det svenska folket går långt tillbaka i tiden och lär knappast blir särskilt mycket svagare vad tiden lider – åtminstone inte inom den närmsta framtiden. Många klubbar har fans över hela landet och några av de mest populära klubbarna är Leksands IF, Djurgårdens IF, Brynäs IF och Modo. Dessutom är landslaget Tre Kronor mycket folkkärt och får stor uppmärksamhet vid turneringar som det årliga VM och OS som hålls med de bästa spelarna från NHL var fjärde år.
Hockeyn har också haft hjälp av att Sverige varit mycket framgångsrikt internationellt under åren.

Höjdpunkter som gett populariteten skjuts är bland annat bragden att slå det ”oövervinneliga” Sovjet i VM 1987, flera andra VM-guld genom åren samt OS-gulden 1994 och 2006. Därtill har vi haft flera av de största stjärnorna i världen under de senaste 15 åren: Peter Forsberg, Niklas Lidström, Mats Sundin, Daniel Alfredsson, Henrik och Daniel Sedin, Niklas Bäckström, Henrik Zetterberg och Henrik Lundqvist – listan över extremt framgångsrika svenska hockeyspelare kan göras mycket lång.

Värt att notera är att intresset för hockey i Sverige skiljer sig åt betänkligt mellan olika platser – inte sällan ett resultat av sportsliga framgångar i sporten på orten. Men generellt kan också sägas att hockeyn vinner mark gentemot fotbollen ju längre norrut man kommer. I Norrland finns till exempel flera lag i SHL (högsta ligan, förut kallad Elitserien), medan det i fotbollens motsvarighet Allsvenskan ofta bara finns max något lag som tillhör Norrland och då snarare från de södra eller mellersta delarna så som Gävle eller Sundsvall.